Saunieren ist gesund und stärkt das Immunsystem. Es sollten jedoch einige Dinge beachtet werden, damit das Saunabad ein Genuss wird.
Immunsystem
Die Wunderknolle Ingwer besitzt entzündungshemmende Eigenschaften. Ein Ingwer-Shot stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte. So geht's.


