Wohlige Wärme und angenehme Saunadüfte sind ein Wellness-Programm für Körper und Seele. Der Trend geht zur eigenen Sauna, Indoor oder Outdoor.
Sauna
Das tut gut: sich eine Auszeit nehmen und dem Körper und Geist etwas Gutes tun. Mit diesen Tipps praktizieren wir Wellness ganz einfach zuhause!
Saunieren ist gesund und stärkt das Immunsystem. Es sollten jedoch einige Dinge beachtet werden, damit das Saunabad ein Genuss wird.